Magnesiummalaat

Magnesiummalaat is een combinatie van magnesium en malaat, een zuur. Het wordt vaak gebruikt als supplement omdat magnesium een belangrijk mineraal is dat betrokken is bij verschillende lichaamsprocessen, zoals energieproductie en de werking van spieren en zenuwen.

Wanneer magnesiummalaat gebruiken? Het gebruik van magnesiummalaat kan aangeraden worden door een arts of gezondheidswerkers in specifieke situaties, zoals bij een bewezen tekort aan magnesium in het lichaam, bepaalde gezondheidsproblemen zoals vermoeidheid of spierpijn, of als ondersteuning bij bepaalde behandelingen.