MSM (Methylsulfonylmethaan) is een organisch zwavelverbinding die vaak als supplement wordt genomen. Het wordt gezien als een antioxidant en ontstekingsremmer. Mensen nemen MSM vaak als hulpmiddel voor het verminderen van pijn, het verhogen van de flexibiliteit en het verbeteren van de huid- en haargroei.

MSM is beschikbaar in poedervorm, capsules en tabletten. Het is een veilig supplement als het wordt genomen volgens de aanbevolen doseringen. Zoals met elk supplement, is het belangrijk om de ingrediëntenlijst te lezen en eventuele allergische reacties in de gaten te houden.