Kan een teveel aan calcium en magnesium schadelijk zijn?
Ja, een overmatige inname van calcium en magnesium kan bijwerkingen veroorzaken. Te veel calcium kan leiden tot nierstenen of verstoringen in de opname van andere mineralen, terwijl een te hoge magnesiuminname diarree kan veroorzaken. Houd je daarom aan de aanbevolen dosering.